JALA
FIT & HEALTHY
Drukte, stress, spanning, werk of sport…soms raakt de balans zoek. Gezonde voeding, de juiste beweging & ontspanning d.m.v. massage en Shiatsu zorgen voor een gezond lichaam en een gezonde geest.
Jala Fit & Healthy
Fysiek & mentaal weer volledig in balans!
Therapeutische massage
Massagepraktijk Jala biedt een breed scala massages aan, ter ontspanning, klachtverlichtend, maar ook preventief.
Massage is niet alleen goed voor de doorbloeding en de stofwisseling, maar verbetert ook het afweersysteem. Daarnaast werkt massage in op het zenuwstelsel & hormoonstelsel, en verlaagt hierdoor de stress.
Orthomoleculaire voeding
Bij orthomoleculaire therapie staat echte voeding bovenaan. Je gaat niet ‘op dieet’, het gaat niet alleen over supplementen, maar wel over goede gezonde dagelijkse maaltijden.
De orthomoleculaire voedingsleer wil ervoor zorgen dat de cellen in ons lichaam de juiste voedingsmiddelen krijgen, in een optimale hoeveelheid. Het is een studie naar de werking van micro- en macrovoedingsstoffen in het lichaam, om een goede gezondheid in stand te houden.
